当然这是最理想的情况，事实上现实中很多修士纵然引气入体，却终其一生也没能筑基。而不论是筑基、金丹还是元婴、还虚、合道，每一个修行的阶段，都有人止步于此，再难以寸进。
杨五读完了前面这一部分，才算是终于对“灵窍”和修炼有了个全面的完整的认知。她翻了翻后面，讲的便是如何炼气了。她大略翻了翻，又回到第一部分细读。入门第一步，便是打坐吐纳之法。首先便是听息、入静、内观。
杨五试着盘拢双膝，两手捏诀，五心向天，闭目放松。
所谓听息，顾名思义就是听自己的呼吸之气。不是用耳朵听，而是用心去听。要真真正正的身心平静，隔绝外界干扰。这里要求的身心平静，要比人睡觉时的身心更“静”。但凡是人，清醒时便会不停的思考，便是在所谓“发呆”的时候，其实也是被某件特定的事情勾去了心神。甚至睡觉之时，也会做梦，做梦便意味着脑中不静。
杨五读书之时，原以为什么听息、入静都不难。谁知道光是第一步听息便做不到。
这峰顶大约就只有她和冲禹两个人，又隔得老远，再无旁的干扰，环境非常幽静。她闭上眼，倒的的确确能听到自己的呼吸声，却是用耳朵听到的。心中愈是想静，脑中却愈是思绪纷杂。她用了整整一个下午，才真正慢慢平静下来。不管是前世的还是今生的，各种杂乱的画面、思绪都被她摒除在脑海之外，慢慢的，她开始感受到了周围环境的“静”。
这里，是真的静啊。和炼阳峰有几分相似。她似乎听见微风的声音，隐约远处又有白鹤的清唳。但是最后，这些声音也都消失了，她再次听见了自己的呼吸声，并且清楚的知道，这一次不是用耳朵听见。
才听了几息，忽然有人“咦”了一声。这一声“咦”一入耳，本已万籁俱寂的世界突然响起了各种纷杂的声音，那些平静下去的思绪都翻了上来。
杨五睁开眼，才发现外面天色已经昏暗，冲禹就站在她身前几步之外，神色间露出一抹惊异。
“你在入静？”他问道，随即看到了她身旁的那本《炼气初步》。
杨五顺着他的目光看过去，抬眼笑道：“看了这本书，就想试一试。真人，我能照着练吗？”
“无妨，便是凡人，常常打坐入静，也是可以养生益气的。”冲禹道。
只是，没有灵窍，终究不能引气入体，走上修炼之路，冲禹没说。他知道她聪慧，没想到一个下午，她便能入静了。
宗门收录弟子，通常都在五到十二岁之间，除非资质出众，否则很少收年龄更大的孩子了。而这些孩子，正是人生最调皮爱闹的阶段，入门之后纵是有专门的人管理教导，光是“听息”这一步，通常都要月余才能做到，要真正“入静”，三个月之内能做到的，都是要被夸奖称赞的。
入门看的是资质，然而修炼却不光靠资质，还要看悟性。
杨五，显然就是悟性极高的那种人。可惜，偏偏一窍不通，注定了迈不入修炼的大门。冲禹心下甚是惋惜。
“真人怎么过来了？是叫我用饭吗？”杨五问。明明传个声音来就可以，却要亲身而至，想来是有别的事。
冲禹回神。“饭食已到了，迎风丹也炼好了。你要先用饭，还是先服丹？”他问。
杨五诧异：“怎么这么快？先前我记得炼了好几天。”
“那时初改丹方，要不断反复试验，真正炼成，不过两三个时辰而已。”冲禹道。
“原来如此。那先服丹吧。”杨五道，“免得回头再疼得吐了。”
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