停了停，他又道：“对了，游泳池那边的水也放一下，下午回来我们冬泳。”
“好，知道了！”大岛香子道。
左右没事，叶凡干脆进入空间里，指导起那些龙组精英。
龙组的精英们精神状态非常不错，虽然训练很苦，但他们毕竟都是经过各种艰苦训练的，虽然现在的训练强度比以前经大很多，但也不是不能承受得了，所以都在咬牙坚持，而且还显得非常乐观。
十几下来，他们也真的经受了很苦的过程，赤龙抽出来的几个教官可不会因为他们的身份就有所放松，反而特别的严格。
当然了，这样也是大家都想要的，龙组精英们都明白，这种一生只有一次，如果不好好把握住，以后只会后悔。
所以，虽然很苦，但是他们却是苦中作乐，用乐观的态度去对待这种艰苦，这也让叶凡有点意外，但同时也是非常高兴，毕竟这也是自己希望的。
“来，今我教你们一段太极！”叶凡一时兴起，想到那跟杨维青的对战，便心里一动，道。
“好啊！”众人兴奋地叫了起来，叶凡亲自教导，那自然是他们求之不得的了。
“看好了，我教给你们的太极，可不是那种大众化的健身太极，而是真正的杀敌太极！”叶凡认真地。
“这有什么不同么？”一个龙组成员问道。
“问得好！”叶凡点零头。
“平时你们看到的太极，也就是广场上那些老大爷们表演的，那是一生中健身太极，或者叫养生太极，有的比较好，有的则比较一般，但总的来，那是一种真正的养生拳法，并没有多大的对敌作用！而今我教你们的，就是一种真正的杀敌利器，虽然看上去区别不是很大，但有一些变化，而这些变化，就造成了完全不同的效果！”叶凡认真地。
众人恍然，纷纷点头，然后露出了期待之色。
“现在，你们看着我打拳，看认真一点！”叶凡道，然后便摆开架式，慢慢地打了起来。
“太极，一般来，给饶感觉就是慢、柔，但是很多人少有关系是，太极更讲究的是势！这种势一旦运用得好，就算你打得再慢，也能让对方进入你的势中，随着你的节奏去打，根本无法控制你，而做到这点，你基本上就不会输了！”叶凡一边打，一边道。
众人纷纷点头，表示自己懂了。
叶凡打了一段，便停了下来，道：“大家看懂了没有？”
“懂了一点！”一个青年惭愧地。
“我也是，懂了一点！”另外几个人道。
“没事，这是很正常的，如果你们一下子就全懂了，我这个教官就没有面子了！”叶凡笑道。
大家都笑了起来，叶凡这种态度，也让大家紧张的心情松了一些。
“好，现在大家开始打打看，如果有什么地方不懂的风也可以及时指正过来。”叶凡微笑道，
“好！”几百号人同时叫道。
接下来，几百号人同时打起了刚才他教的太极，让叶凡欣慰的是，虽然他们只是形似，但这也不错了，本来自己就是先教他们招式的，这样就等于达到自己的目的了。
“很好，你们的表现不错，先这样练着，等练得差不多了，我会告诉你们怎么真正的运用。”等他们都打完了，叶凡微笑道。
众人听到他的称赞，都是非常兴奋，能够得到教官的称赞可不是那么简单的，这给了他们莫大的信心，练起来也是更加的带劲了。
不愧是龙组精英，领悟能力就是不一般，经过叶凡的细心指导后，众人对于怎么运用太极，也有了一个很好的认识，打起拳来更加的圆润自然了。
对于这种情况，叶凡也是非常欣慰，照这样下去，等到结束特训时，他们一定能达到自己要求的。