只为成就那些梦想

寸人止一

首页 >> 只为成就那些梦想 >> 只为成就那些梦想最新章节(目录)
大家在看足球:开局中场屠夫,惊呆魔力鸟 NBA学习就能封神 巫师神座 最青春 超级风流学生 篮坛大军师 世界足坛之王 当骄傲仍然重要时 NBA:逆流终结者 绝世邪神(邪御天娇) 
只为成就那些梦想 寸人止一 - 只为成就那些梦想全文阅读 - 只为成就那些梦想txt下载 - 只为成就那些梦想最新章节 - 好看的体育小说

第三百零六章 规划培养

上一页书 页下一页阅读记录

03年04年两年,田径的高歌猛进,让国家相关部门有了不少底气去引导国内的田径氛围。现在需要的是,更进一步的培育。

“好,今年的大赛就是世锦赛,队里也希望能有更多的运动员达到各项目参赛标准。有了成绩的再接再厉,还有些欠缺的那就要更努一把力。”

“林教练,你有什么……”

面对余伟立的询问,林幕稍犹豫了下后,点了点头。

“余指导已经讲的很全面,我没什么要补充的。不过,就运动员的培养情况,说一些我个人的看法……”

林幕从座位上站了起来,身体偏转,面朝向其他在座的教练员。

真是……

刘通目视着林幕,心里隐隐的既雀跃,又佩服,让他不知道该如何去评价。

身姿挺拔,卓然而立,淡然却也威严。准备讲话时,所有教练都给了他跟余伟立差不多一样的尊重对待。甚至他能感觉到的,或许还要更多些重视。

一场会开到现在,他的心思一直在翻滚着,时常的分神去关注会场内的动态。直到这时,他强迫着自己收拾了所有心情。

“……运动员是所有运动项目对外的主体,需要靠训练来提高成绩,用成绩来表现运动本身。提高运动水平是一个不变的主题。如何提高,或者说如何去培养,这要靠我们这些教练,也是关键。

大家都是有经验的教练员,训练手段的先不说,单就运动员的培养规划上肯定都有着自己的一套心得。好的坏的,我们现在也不做评价。趁这个机会我就把我个人对于运动员的培养规划做一个简单介绍,合理与否,可以参考分析……”

林幕的话暂一落定,会场里的人顿时都打起了精神。

一次次的证明,林指导很多时候的个体建议情况,真的很有些建设性,这不由的他们不上心。

“在国际上,通常人们普遍认为,除了那些天赋超异禀的不算,培养一名顶级的短跑运动员需要花5-6年的时间。这5、6年的时间,他们也通过训练和一场场的比赛逐步去打磨,直至巅峰。

再之后如何,更多的是水磨工夫,看天赋,也看运动员自身管理。看起来是一整个过程,其实细分析下来,都有着他的阶段性的。

在座的差不多都和我一起奋战过两年的冬训了,如果还有印象的话,应该记得,我在第一次冬训短跑组会议上曾说过。提高运动员水平,是打破旧有平衡的情况下去建立一个新的平衡。这就是一个个的阶段过程。

如果潜力尚存,那这样的过程该是循环往复的。目前也有不少教练员针对自家运动员做出了一些培养调整。。是好是坏,成绩能反应问题……”

会议室很安静,当林幕说及此时,他们不由的就看向了会议室里更靠前一些位置上的那几个人。心里着实的有些感触。

也只是稍感触下,他们也无暇再分神,因为林幕的话还在继续。

“训练、培养是手段,提高成绩这是目的,但我觉得,更要有规划性。咱们国家不同于大多的国外国家,我们的举国体制和运动团队的性质决定了,我们也必须要有这个规划。

规划的依据也只能针对于大赛来制定,世锦赛、奥运会、亚锦赛、亚运会,甚至全运会、城运会,这都是规划的依据来由。因此我们需要为运动员们更有针对性、计划性的来开展培养和训练工作……

03年2月,我来到国家队,带的两名运动员,我的规划第一步就是为了世锦赛。世锦赛结束后,我的下一步规划就是为了雅典奥运会。而奥运会结束后,我新一期的规划就是为了燕京奥运会。

大家应该发现了,我这样的规划时间似乎跨度越来越长?”

没有去管会议室的小小或诧异或恍然的各色表情,林幕只是稍停顿了下后,继续说道。

“是长了,这也是自然规律。刚开始他们水平较低,一次平衡的打破和建立都能有一次较大的成绩突破。而随着身体素质和技术各方面不断提升后,再打破和提高的话,在相同时间内能达到的效果自然更低。

如果总是短期就调整一次,当然可以,但大家都知道,每次的打破和建立,其实是最花时间和精力的,过程的水磨提高,反而是相对时间较少的一个过程。

我通常把这样的一个规划周期分成三步,第一步,优化和改变,针对于短跑项目的需要来调整身体素质需要。

第二步,在逐步调整的过程中,进一步增强技术的爆发性,短跑本来就是爆发的运动。其实这两步也并不会分的这么细致,可能是同步或者稍有次序先后。宗旨就是逐步的把新平衡的轮廓建立起来。

而第三步,建立一个新的平衡。需要有更多的核心稳定来保证新增长的爆发需要。有更多的协调和韧性来平衡自身机体和技术匹配的需要。

这是我给我的运动员制定的规划,给各位介绍的目的,只是想说……”

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢只为成就那些梦想请大家收藏:(m.2yq.org)只为成就那些梦想爱言情更新速度全网最快。

上一页目 录下一页存书签
站内强推大奉打更人 十日终焉 我不是戏神 开局十连抽然后无敌 天灾第十年跟我去种田 大主宰 开局心脏被挖,我移植魔祖之心 重回1982小渔村 太古神王 仙逆 被退婚后,隔壁全村肠子悔青了 长嫡 我欲封天 遮天之绝世大黑手 带着战略仓库回大唐 断绝关系后,我掠夺假少爷的天赋 宿舍求生,我被拉进了管理群 拜见教主大人 从斩神开始开辟一条无敌路 修仙:从在炼器铺当厨子开始 
经典收藏篮坛传奇崛起 吞噬星空 王者大陆之谎言 一念成丹 修真归来之渣男必须死 茅山后裔 今夕何夕,凤凰涅磐 凝香传 都市至尊小神农 锦绣田园之医女难为 都市最强仙帝 我的美少女大人 神奇宝贝之大师崛起 校花的贴身强少 鬼异事街 读书王 盛宠红妆 关门,放佞臣 仙灵图谱 古夜妖姬:我的僵尸笔记 
最近更新NBA:篮球之王,黑粉越多我越强! 在马刺的那些日子 索马里大领主 巅峰大扣杀 短跑:成为百米飞人 王者荣耀:闪耀你的星空 穿越后,我只能痛揍国足 英雄联盟之绝活辅助的成名之路 足球:开局神豪,我统治五大联赛不过分吧 就打个篮球,却成了天选之子 我进入NBA2K游戏里 篮坛之我才是最强23号 篮球从边线球开始 打球的厨师 开局巅峰托雷斯 被解约后,我统治了足坛 NBA:我在球场捡属性 我和篮球有亲密度 我的觉醒英雄是德莱文 爆射皇萨,我真的只会远射 
只为成就那些梦想 寸人止一 - 只为成就那些梦想txt下载 - 只为成就那些梦想最新章节 - 只为成就那些梦想全文阅读 - 好看的体育小说