天生就会跑

丧尸舞

首页 >> 天生就会跑 >> 天生就会跑全文阅读(目录)
大家在看神:赐你S级偷窃,你拿来偷我? LOL:稳健的我,开局刷满属性 网游:我有超神级天赋 我是欧皇,吊打重生者不过分吧 我家老婆来自一千年前 东京女友图鉴 三国神话世界 召唤最弱?开局恶魔契约天赋拉满 证道超脱从遮天开始 艾泽拉斯黑镰之锋 
天生就会跑 丧尸舞 - 天生就会跑全文阅读 - 天生就会跑txt下载 - 天生就会跑最新章节 - 好看的游戏小说

第二百四十四章 赛程调整

上一章书 页下一页阅读记录

上午9点50分,男子400米预赛正式开始。

场边的观众并不算多,可能因为上午也都是预赛之类的比赛的缘故,气氛并没有起来。

叶钦站在跑道上虽然内心有些激动,但神色还是很平静,他虽然年纪不大,训练和比赛的时间不长,但参加了这么多的比赛,再加上个人有一颗大心脏,即便有什么心理活动,也不会在脸上流露出来。

当枪声响起的瞬间,叶钦就已经飞快地冲出了跑道,他现在所采用的起跑姿势,还有前半程细致化的肌肉群训练,让他的前面一百五十米到两百米基本上可以保持着和国内大多数400米选手同样的速度,甚至还要超出一些的水平完成这一段距离。

到了进入250米弯道之后,开始提速,凭借自己超强的速度保持能力,和其他对手拉开差距。

现在国际上有一种关于这种跑法的称呼,叫做“瓦尔纳时间”,的就是去年男子400米奥运会冠军,吉米-瓦尔纳的跑法。

或许是人种的关系,两人在400米上的这种跑法极为类似,前半程速度以不被其他选手落下为目标,进入到250米开始凭借速度耐力保持速度,并且进一步提升,逐渐和其他选手拉开。

不同的是,吉米-瓦尔纳是从250米开始完全加速,一直保持到终点线,但叶钦还多了一个技术特点,那就是最后差不多50米的快速冲刺。

250米开始只是提速,到了最后的50米冲刺才是他的绝杀时间,不过当前来,叶钦的专项能力和瓦尔纳还存在差距,在这点上他自己很清楚,只能是以技术来做为参考。

叶钦在上午的这组预赛里依旧是采用这样的跑法,但并没有完全释放开,在最后的五十米他有所保留,没有完全进行冲刺。

一个是上午的时间个饶竞技状态并未达到最好的巅峰,还有就是两要跑四枪,两枪男子400米两枪男子200米,对于体能上来是一个不的考验。

45秒55!

当叶钦冲过终点线的时候,他看到了自己的成绩,而此时场外,兰迪-亨特尔看着这个成绩却是蹙起了眉头。

“兰迪教练,你觉得叶钦的发挥不够好吗?”陈中州看着兰迪-亨特尔的神色,有些不解地问道。

“不。”兰迪-亨特尔摇了摇头,“预赛能够跑出这个成绩已经是在我预期之外的,至少看到叶钦最后几十米有所保留,我突然想起了个问题。”

“是关于叶钦体能的?”

陈中州几乎想也没想就了出来,从预赛中叶钦最后阶段的有意保留,他作为助理教练,接触叶钦比兰迪-亨特尔还要多,自然能够明白对方的顾虑所在。

同样的比赛,其他人只有比一个项目,叶钦需要比两个项目,这种强度就是成倍的。而且相比较而言,不论是男子200米还是男子400米,在比赛中跑一趟对于身体的负担几乎都是惊饶,陈中州其实对于这个情况心里也有过想法。

之前三站两个项目的冠军,来容易,但比赛结束之后,消耗巨大。好在现在还是赛季初,经过冬训的训练和调整,叶钦现在还没有体现出任何问题。

“是的。”兰迪-亨特尔点点头,眉头上有些许奇怪的神色,突然转过头问陈中州一句,“陈,叶的体能训练计划完成表你有携带吗,我想再了解一下。”

陈中州微微愣了一下,随即从随身携带的公文包里翻找了一番,他这个助理教练现在已经越来越得心应手,也琢磨透了兰迪-亨特尔的习惯,各项资料都有准备着。

很快,就掏出了一个回形针别好厚厚一叠的a4纸递给了兰迪-亨特尔,“之前冬训的并没有带着,不过室内田径锦标赛之后3月份到现在的训练计划,都在这里。”

兰迪-亨特尔皱着眉头,看着手里的体能训练计划完成表格,先是手指一行一行地划过,接着动作越来越快,不停地翻动着。

“兰迪教练,是出现了什么问题了吗?”

陈中州有些担心地问道,叶钦的训练计划都是兰迪-亨特尔制定,由他安排和执行,他现在有些忧心是不是因为自己的问题,出了什么差错。

足足过了五六分钟的时间,兰迪-亨特尔才将手里的训练计划完成的表格看完,缓缓合上,目光透过田径场看向远处,脸上露出奇怪的神色。

良久,才突然又朝陈中州道,“陈,将叶钦前段时间的体检报告给我看一下。”

这个赛季之初,三场室内田径锦标赛完成之后,兰迪-亨特尔有要求做叶钦去做了一个全面的身体体检,刚好体检报告陈中州也带着,赶忙从公务包里翻了出来。

兰迪-亨特尔再次看着手里的报告,越看脸上越是觉得奇怪,到最后还露出了几分笑容。

“兰迪教练,你这是怎么了?”陈中州甚为不解地看着对方的神色变幻。

“陈,是个好事!”

兰迪-亨特尔笑了笑,似乎长长地才出了一口气。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢天生就会跑请大家收藏:(m.2yq.org)天生就会跑爱言情更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推天官赐福 八零军嫂有点苏 大明:我姐夫是朱由校 烟雨楼 我就是传奇 财阀小娇妻:谢少宠上瘾! 乱世书 地球第一剑 模板魔术师女明星都是我的充电宝 大道死而我不死,灵气枯竭我长青 狂兽战神 帝王攻略 谢邀,人在长安,正准备造反 凡人修仙,开局看守废丹房 长生苟道:开局吹唢呐,送葬修仙 逼我重生是吧 恶毒雌性,开局就送五个兽夫 魅魔男娘,大姐姐们都想感化我 飞鱼服!绣春刀!老子天下第二! 玄幻:我靠焚尸成圣 
经典收藏掠夺无数天赋,我在全民时代封神 舰娘之火力提督 英雄无敌之英雄无双 我的兵种无限进化 英雄无敌之隐藏建筑大师 大家都用冷兵器,你用狙击枪? 天国的水晶宫 全民海洋求生:一发入魂出奇迹 在美漫中当警察,每天都是假期 网游之万兽之王 第三帝国之鹰 神级辅助到处浪,背靠国家不要慌 全民穿越,异界迷雾求生 网游之神级炼妖师 迷雾求生:从升华万物开始无敌 网游之武安三国 因为太欧皇,抽中铜雀台后无敌了 疯了吧!神话天赋你管他叫反派? 我能点化通灵之物 狼人杀究极俱乐部 
最近更新全民游戏末日,我走上了人生巅峰 LOL:谁说没有城墙这个英雄 魔幻手机,开局复制傻妞,稳一手 无限SSS级天赋,我就是神明! 求生:从山洞到顶级地下堡垒 重生小智,神兽吃我一拳 游戏氪金建哥传奇 四合院:我穿越了,有两个系统 从特种兵到官场新星 身高两米,从体坛开始无敌 终极一家之甜寒滴东 公路求生:我快递车美女多很合理 反派会撒娇,直男魂会飘 我一个偷窃下去,你可能会破产 全民塔防:塔防世界你搁这养蛊呢 魔法废土求生:我的蓝条无限长! 犯错后,大小姐对我垂涎欲滴 海贼:摸尸成神,开局摸到白胡子 唯舞独尊之潘亮 海贼:是大将黄猿但有木遁轮回眼 
天生就会跑 丧尸舞 - 天生就会跑txt下载 - 天生就会跑最新章节 - 天生就会跑全文阅读 - 好看的游戏小说