回到现代之前，韩东也仅仅是刚把它学会而已。
中午饭后休息，他又学习了一下。
转眼到了下午。
“今天我们开始学习军体拳。军体拳，可以搏击也可以强身健体，在你们遇到危险的时候，可以用来简单的自保，平时勤加练习也可以锻炼身体。
对军体拳的考核也是你们最后军训分数的一个部分，我希望你们可以认真的学习。
我来先打一套，然后我们一个动作一个动作先地学习，每个动作我只讲五分钟。
之后就需要你们自己练习。”
王琛说完，就开始演练第一套军体拳。
一套动作行云流水，打得虎虎生风。
在学习元气的时候，韩东就想着学习武术来帮助锤炼身体来着，不过那时候时间紧，没有学。
后来一直“嗑药”，就更是把这件事抛到了脑后。
事实上，在小人国基本上也没有用到这些格斗技巧的地方，而在现实世界，他完全可以“一力破万法”。
不过，在刚才学习瞬步的时候，他发现自己还是需要学习一点相关的基础格斗知识，毕竟身体的灵活性很大程度上决定着闪避速度。
刚才这一遍，他看得很认真。
虽然指数一遍，但以他的记忆力，还是基本上记得差不多了。
多练习几次，应该就可以学会。
王琛开始了分步教学。
就像是他说的那样，一个动作最多五分钟。
连同格斗准备动作，一共十七个动作，一个半小时的时间。
“好了，现在你们两人一组，开始练习。一个演练，一个指出错误。两个人实在是记不起来了，可以向其他人询问。”
也不知道王琛是不是想偷懒，还是这就是他一贯的风格，反正就是说完人就坐一边去看着了。
大家两两分组之后，面面相觑。
“东哥，第一个动作是什么来着？”苗成无奈地问道。
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