足足三个时辰后，炼体丹的药效才渐渐散去，聂飞就像一条死狗般瘫在了床上，踏着眼皮，喘着粗气。
再次咬牙盘膝而坐，聂飞按照霸体诀的运功路线开始了修炼，一个大周天之后，浑身的肌肉疼痛感有所减轻，于是聂飞一遍又一遍的重复起运功路线来。
直到功法运行九个大周天，浑身的疼痛感才完全退去，聂飞隐隐感觉自己的肉身强度又上升了一个台阶，这丹药的效果还不错，就是期间的滋味真不好受，炼体果然是一种痛苦的修炼方式！
时间已经来到了傍晚，聂飞在房间里洗了个澡（单人宿舍自带洗手间），收拾了一下就出了门，修士也是人，吃饭的习惯还是不会轻易丢掉的。
学院的食堂离宿舍不远，聂飞用下品灵石换取了一些银两后，独自来到了食堂。这个时候刚好是饭点的时间，食堂里人满为患，聂飞好不容易打了一份饭菜，却找不到可以坐下的位置。
穿过各种人群，四处观望的聂飞眼睛一亮，只见角落里一张桌子刚好有四人离开，眼疾手快的聂飞一个箭步上去，霸占了整张桌子。
聂飞也不顾别人的看法，独自占着这张四人桌，狂吃起来，尼玛！炼体就是幸苦，貌似自己的饭量也增长了不少，自己这一份饭菜差不多等于别人四个人的分量了！
“同学，请问这里有人坐吗？”一道清脆的声音从身旁传来，聂飞抬头一看，咦？居然是她......
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