“一起出去填饱肚子吧。”
说到吃饭，布罗利就高兴地露出笑容，迫不及待地朝着出口走去。
看着布罗利精神振奋的样子，罗岚走在后面无奈地摇了下头。
赛亚人对食物有着极大热爱，饿着肚子可没有力气学习和修炼，先让布罗利填饱肚子再说，说起来他也感觉有点饿了。
一顿狼吞虎咽，胡吃海喝之后，小山一样的食物被两人吃下肚子，说实话美达摩尔星上的食物味道只能说差强人意，根本无法跟地球和沙拉达行星相比，但是对于从小吃惯了劣质食物的布罗利来说，眼前的食物依旧是山珍海味般的美味佳肴。
填饱肚子之后，布罗利舒坦地坐在地上，打了一个饱嗝，脸上露出满足的表情。
“等一会儿修行的时候可要打起精神来，我希望你能尽快掌握身上的力量。”
“嗯，我知道了。”
布罗利是一个很单纯的人，什么人对他好他一清二楚。
罗岚给他美味的好吃的，还带他离开万帕星，这份恩情一直记在心里。
罗岚点了下头，一顿午餐很快结束，两人一下子飞了起来，然后在周围美达摩尔星人惊叹的目光下重新走进精神高塔。这几天，高塔附近修行的美达摩尔星人和宇宙人都知道了这里来了两个特别能吃的家伙，将目光转到罗岚他们吃饭的地方，看着那吃剩下来摞起来有小山高的餐碟和食物残渣，依旧感觉到难以置信。
赛亚人真是能吃的种族！
……
不知道是不是因为吃饱了饭的缘故，重新进入精神高塔的布罗利精神明显更加振奋，在罗岚的指点下居然很快进入了修炼。
看到布罗利逐渐进入修行状态，罗岚看了一眼，身体一闪来到另一处地方，也开始了自己的修炼。
之前跟奥黛摩尔的交流中，罗岚摄取到了美达摩尔星武学的养分，接下来就要动用自己的悟性将这些知识融汇到自己的修行当中。
一缕缕微弱的毫光在他的身体表面浮动着，罗岚沉下心来总结自己学到的东西。
这个时候精神意志仿佛化作了一条鱼儿，畅游在辽阔的精神大海上，游着游着，突然前方出现了一道道栅栏，那些栅栏网住前路，让鱼儿无法通过，这时罗岚精神所化的小鱼奋力一跃，想要越过栅栏，但是很快电光闪起，一阵触电般的感觉传来，罗岚的精神麻痹了一下，小鱼顿时从高处跌落，扑通一声沉入海水之中。
罗岚猛然睁开了眼睛，一丝疲惫在脸上闪过，紧接着吧唧一下嘴，扫了眼白净地面那犹如恶魔般狰狞的线条，休息了一会儿后继续进入修炼。
这次尝试比之前好上很多，恍然间罗岚发现，自己每一次承受“电击”之后，精神强度总会有那么一点点的增强。
“我的精神似乎变强了。”
罗岚心中喜悦，继而不知疲倦的继续锤炼起来。
时间流逝，转眼过去了很多天。
罗岚除了指点布罗利修行外，有时候也会走出高塔到美达摩尔星的道馆听取那些武道家对武术的感悟，取百家之长融于一身，罗岚的修炼生活过的充实而有意义。
而在罗岚进一步摄取养分提升自己的时候，赛菲利亚也在亚德拉特星上进行着自己的修炼。
亚德拉特星的每一门秘术都是对气息能量的更深层次变化。
此时在一片布满温泉的火山活动区域，氤氲的烟雾朦朦胧胧，赛菲利亚漂浮在半空中，曼妙的身影若隐若现。
温热的蒸汽漂浮上来，在临近赛菲利亚的时候被一层看不见的气场挡住，水蒸气虽然消失了，但是赛菲利亚乌黑的头发发梢处依旧凝结着晶莹水滴，柳叶般的秀眉微微挑动，一股精炼的气息铺天盖地扩散出去。
火山不远处的山头，几位亚德拉特星长老认真地观察赛菲利亚的情况，不由发出阵阵赞叹之声。
“真不愧是赛亚人的女王，这份实力简直教人叹为观止。”
“毕竟是赛菲女王啊！”
“十三年前第一次来到亚德拉特星的时候，谁能想到她居然会取得如此骄人的成就。”
亚德拉特星长老交头接耳感叹着，他们的眼光极好，从赛菲利亚身上的能量波动就看出她跟以前不一样的地方。
亚德拉特星人在宇宙中算是比较温和的种族，种种神奇的秘术更是让他们有着自信不受其他宇宙人的欺负。但是这里的宇宙人说的只是一般的几万战斗力上下的宇宙人，并不包括那些强大到能够摧毁星球的人物。
面对那种动辄毁天灭地的强者，就算亚德拉特星人的秘术再神奇，防御能力再高，那也无济于事。
虽然亚德拉特星人偏居一隅，很少插手宇宙中的事情，但是对于北银河内发生的大事，他们却也是完全知晓的，对于赛菲利亚背后的赛菲势力更是一清二楚。
人无远虑必有近忧，对于一个种族的延续来说更是如此，如果躺在过去的辉煌中停止前进，那么一个种族也就那样。
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