黄健兵解释说是杨逸送的，伏霭这才释然。
不过黄健兵一次都没住过，里面有自动除尘，倒是干净的很。
伏霭就这么从西良河住进了东良河。
过上了一段没有提心吊胆的日子。
在这段时间里，他开始着重于训练，每天都在训练房里度过，有针对性的器材，身体素质飞速提升，速度快的惊人，几乎一天一个变化，黄健兵看在眼里是暗暗心惊。
而系统【任重道远】的第六动作任务不动如山也顺利通过了测验，中枢神经传导速率、机能契合度、大脑皮层神经活跃度各增加了1%，加上这段时日的训练成果，整个身体素质跨越了一个大台阶。
A、速度：252，MAX485.7；
1、反应速度：340
⑴中枢神经传导速率：24.46（每1%增加10点反应速度）
⑵灵敏：287（每3点增加1点反应速度）
2、动作速度：271
⑴机能契合度:22.24（1%加10点动作速度）
⑵柔韧:145.7（每3点增加1点动作速度）
3、位移速度：145
⑴力量:435（每3点增加1点位移速度）
B、力量：435，MAX534.2；
1、肌肉收缩力：435
2、肌肉舒张力：435
C、耐力：369，MAX369；
D、灵敏：287，MAX310.8；
⑴大脑皮层神经活跃度:23.88（每1%增加10点灵敏）
⑵柔韧：145.7（每3点增加1点灵敏）
E、柔韧：145.7，MAX145.7。
⑴弹性:72
⑵伸展性:73.7
总体上看，五大素质数据除了速度差强人意外，其余的不是满值就是临近满值了，三个和神经相关的数据均是往前跨越了一大步，系统的奖励反而只占了小头。
数值的提高带给身体的变化十分明显，伏霭却始终觉得不够，他拿自己和凌云相比，双方之间差的还很远。
在第六个动作任务完成之后，系统一起发了第七个任务和第八个任务。
第七个任务：十指如勾。
用每根手指做一千个引体向上。
任务期限：2个月。
任务成功奖励：中枢神经传导速率、机能契合度、大脑皮层神经活跃度各增加1%。
任务失败惩罚：扣除能量500E。
第八个任务：游走的能量。
鱼存于水，水是鱼的天地。
人存于天地，空气是人的天地。
人习惯于空气如同鱼习惯于水，不用五官，鱼感觉不到水的存在，正如人感觉不到空气的存在，水对于鱼来说是无，空气对人来说也是无。
无是无吗？
不，五官丧失下，鱼到了空气里能感觉到空气的存在，人到了水中仍能感觉到水的存在。
无不是无。
是适应形成感觉上的无。
空气是实实在在的存在，五官之外，让无不再是无，感觉到它的存在。
任务期限：6个月。
任务成功奖励：中枢神经传导速率、机能契合度、大脑皮层神经活跃度各增加5%。
任务失败惩罚：扣除能量500E。
一个任务说明简单易懂，一个任务说明把人都要绕晕。
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