美国牧场的小生活

醛石

首页 >> 美国牧场的小生活 >> 美国牧场的小生活全文阅读(目录)
大家在看天官赐福 疯批小师叔她五行缺德 权臣闲妻 何不同舟渡 崔大人驾到 我在长安做妇产科医生的日子 妙医鸿途 表妹万福 福运绵绵,团宠小皇姑 穿成女屠夫后,全村去逃荒 
美国牧场的小生活 醛石 - 美国牧场的小生活全文阅读 - 美国牧场的小生活txt下载 - 美国牧场的小生活最新章节 - 好看的古言小说

第22章 计划

上一页书 页下一章阅读记录

“好了,我该回去了!”简恒说一句,冲着大家笑了笑然后准备回更衣室换衣服回家。

亚历山大这时连忙说道:“再带我一组深可以么,就一组”。

说完亚历山大还伸出了一根手指,不得不说这女人除了脸之外别的地方长的都挺不错的,就拿手来说吧,修长修长的十分漂亮。

摇了一下脑袋,简恒把亚历山大手指漂亮这个事情抛到了脑后,顺带着鄙视了一下自己,正因为心中自鄙了一下,简恒鬼使神差的答应了亚历山大的要求。

在简恒眼中并不漂亮的亚历山大对于别人来说可是大美女,所以她往深蹲架旁边一站,甚至都没有说话,立马有男人腆着脸把深蹲架给让了出来。

“简,快点儿过来!”亚历山大向那位道了一声谢,然后占住了深蹲架招呼简恒过来。

这下子原本占在深蹲架旁边的几个人望向简恒的眼神都有点儿不善,不过畏惧于简恒刚才一百多磅的哑铃玩的贼溜,几人又有些敢怒不敢言的架式。

简恒冲着几人笑了笑,心中却骂道:真是几个贱皮子,女人连话都没说,立马把自己好不容易排来的机器给让了出来,估计人家要给个笑脸,你们这帮家伙连自己姓啥估计都忘了。

走到了深蹲机前,亚历山大已经给杠铃配好了重量,双手持杆保持要把杠铃顶起来的动作等着简恒过来。

站到了亚历山大的身后,简恒双手握杆:“行了,慢慢把杠铃顶起来”。

亚历山大这边杠铃一上肩,刚往下这么一蹲,简恒立马发现了其中浓烈的**意味。正常人的蹲都是直上直下的,但是标准的负重深蹲是臀部先向后,有一种后面有个椅子要去做的意思。这么样一来,亚历山大的臀部自然而然的就向简恒的身上顶了过来。

这个动作只要用脑子一过就知道有多暧昧了,偏偏的亚历山大似乎还是故意似的,时不时看似偶然的用自己的臀部蹭一下简恒的裆部。

没有两下,简恒这边就不得不在把腰往后缩的同时心中开始念起了清心咒,来对抗这种暧昧,免得一组做完自家裤子搭起了小帐篷。

真的在大庭广众下这样了,对于简恒来说那才叫丢人呢。

很快简恒就找到了更好的方法,每次自己下身一有点儿欲火的时候,简恒就想一下亚历山大那乱七八糟的私生活,很快就把这种欲望压制到了可控范围内。

一组深蹲错完,简恒觉得自己有点儿口干舌燥的,虽说在控制,但是简恒毕竟是个火气正旺的小伙子,一个女人这么**让简恒还是觉得有点儿把持不住,差点儿就忍不住约这骚气的亚历山大今晚春风一度!

几乎就是逃离,等坐到了车里简恒这才长出了一口气,回望健身房的方向说道:“这地方是不能再来了,好家伙要是没人估计这娘们能吃人”。

从健身房到车里这一路,简恒想明白了,自家既然要回国开健身房那么最好看看美国这边好的健身房该是什么样的,也好有个参考。

有这打算,再加上现在的健身房盘着一头母恶狼,简恒拿定了主意换一家健身房。

一路上简恒净想着这事了,到了家的时候简恒又想不如在美国拿几个洋文凭,也就是健身教练的资格证,虽说这玩意儿在国内不能用,但是回到了国内往墙上一挂,也提逼格不是?

于是回到了家的简恒开始上网搜健身教练该如何考,还有纽约出名的健身房有哪些,然后给自己列了一个小计划。

喜欢美国牧场的小生活请大家收藏:(m.2yq.org)美国牧场的小生活爱言情更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推蛊真人 天官赐福 这游戏也太真实了 深空彼岸 全球高武 高武大明:从小太监到九千岁 疯批小师叔她五行缺德 我不是戏神 人族镇守使 乱世书 我师兄实在太稳健了 开局心脏被挖,我移植魔祖之心 十日终焉 剑来 我就是传奇 铁血残明 烟雨楼 我在修仙界大器晚成 苟在女魔头身边偷偷修炼 帝王攻略 
经典收藏天官赐福 手拿名臣系统,我在古代女扮男装 疯批小师叔她五行缺德 穿越成蛆,她在修真界野翻了! 落魄的将军府来了个表小姐 帝王攻略 女穿男:农家子的科举青云路 落魄药女养家日常 大魏女史 写手的古代体验手札 穿成作精老太,别人逃荒我开荒 从情满四合院开始穿越 卷飞全家后我躺平了 四合院:百倍返还,从秦淮茹开始 重生后贵妃娘娘只想当咸鱼 重生另嫁小叔,夫妻联手虐渣 四合如意 一把砍刀一把枪,手握系统去逃荒 红楼大当家 嫡女心计,世子独宠蛇蝎妃 
最近更新开局就报仇我能统御万鬼 穿越汉朝,霍去病是我哥 千万别惹,疯批皇后手段狠 侯府来了个女煞星 团宠萌崽:皇城毛茸茸全是我线人 重生年世兰:娘娘娇艳,宠冠后宫 全家夺我军功,重生嫡女屠了满门 候春归 姝宠 是你下旨抄我家,搬你国库你哭啥 锦绣凰途:重生嫡女惑倒九千岁 论大力小妾何如保持自我修养 穿越女尊有空间,娇养五位夫郎 反骨师妹,一学习就想嗝屁 替嫁王妃太撩人,清冷残王求抱抱 我是主母,也是孟婆 妖女觉醒!全族惨死后,步步染血易江山 娘娘娇媚眼勾人,薄情帝王丢了魂 她,星际兽世唯一主角! 攻略病娇暴君后,娘娘消失了 
美国牧场的小生活 醛石 - 美国牧场的小生活txt下载 - 美国牧场的小生活最新章节 - 美国牧场的小生活全文阅读 - 好看的古言小说