初窥内功之道，以裴浩在武道上的见解，很快就明白这练气之法，与内家拳中的炼精化气之道大同小异。大致也可分为三个步骤，分别为感应气机，留住气机，最后则是炼化气机。
何为气？
玄之又玄，众妙之门。
道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。
山川有气，流水有气，风云雷电亦有气，天地万物皆有气。登高山，心胸开阔，气机与身体互换。饮流水，身心俱爽，气机与身体交融，则可洗精伐髓，渐渐改造血肉之躯。
一呼一吸，一吐一纳，便是一个循环。
裴浩精修国术，已经到了打破虚空，见神不坏的境界，对于人体本就认识极深，加上他曾师从黄飞鸿学医，对于人体的经络穴位也十分了解，自是轻易就跨过了内功修行的第一道门槛。
当他盘膝而坐，闭目冥神，按照《九阳真经》中的记述开始修炼，很快，他便感觉到自己身上有一丝暖流诞生了出来。
裴浩心中明悟，这是自己做到了内功修炼的第一步，感悟气机。
而接下来他要做的，就是留住气机！
随着这股气感的生出，裴浩也体会到了内力与暗劲之间的区别。这两股劲力，一个存在于身体肌肉之中，一个则是储存于小腹丹田里面，可以说有着天壤之别。
按照九阳真经中的行功路线，裴浩运转内息，控制着那一丝气流在经脉中运行，搬运一个周天后，这股气流隐隐壮大了几分。
再运行一个周天，裴浩将这股诞生的内力，储存到了丹田里，随即这才缓缓地睁开了眼睛。
原来这就是内功的奥妙么？
裴浩终于证实了内力与国术相通的地方。
那就是元气与内力的本质。
搬运气感，在经脉中运行，最后化为内力，贮存于丹田，这是内功的炼精化气之道。
而国术的炼精化气，便是站三体式，闭毛孔，储存元气。这元气不是存于丹田里，而是储存在全身的肌肉当中，随着修行的不断加深，然后慢慢被身体吸收，从而使得体质越来越强。
内力，从某种程度上而言，也算得上是元气的升级版，经过转化后，存储于丹田。只是相比起元气来说，对身体的强化有限，更加侧重于攻击一道，有些剑走偏锋的意思，走的是练气的路子。
相比起来，他通过修炼国术，以及神武世界锻体武道的好处就展现了出来。虽然此前他从未练过内功，但得益于肉身得到的大幅度开发，他修炼起内功来，简直得心应手，几乎是以超乎常人的速度就找到了气感，若是让其他武林中人得知，恐怕简直不敢置信。
当然，能这么快就在内功一道入了门，也是得益于他一身庞大的元气。尤其是他长期修炼国术里的虎豹雷音和钓蟾劲两门洗髓功夫，令得他的五脏六腑大幅增强，周身经脉不说百脉俱通，也已通了十之八九，这才是他这么快就练出内力的原因。
“果然不出我的所料，这内功之道与国术相结合，确是一条正确的道路。外功辅助内功，内外兼修，二者相辅相成，必能使我未来走得更远，大道可期！”
调动着周身庞大的元气，与那股新生的内力相结合，然后在经脉中运转，不多时，仅仅只是搬运了几个周天，就化为了一股股强大的内力，被裴浩储存在了丹田中。
“他强由他强，清风拂山冈。他横任他横，明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足……”
接下来的时间里，裴浩也没有出去的意思，而是沉醉在了九阳真经的修炼之中。
仅仅短短几天的功夫，他便已将第一卷经书上所载的功夫，尽数参详领悟，依法练成，这也不禁让张无忌大吃一惊。
要知道同样是第一卷，他可是足足用了四个多月的时间，才修炼成功，他又如何能想到，裴浩竟会比他快了十倍不止。
而让裴浩也感到无比惊喜的是，这九阳神功修炼出来的真气，竟然有助于他恢复自己的伤势。在九阳真气运行的过程中，他能感觉到自己体内受创的内腑，正在缓缓的痊愈起来。
可见这门九阳真经，不愧为武林中至高无上的内功心法之一，几乎就相当于一本疗伤圣典！
事实上，这九阳神功还兼有易经洗髓之效，练成之后不但内力自生速度奇快，无穷无尽，普通拳脚也能使出绝大攻击力，防御力亦是无可匹敌，能自动护体，反弹外力攻击，成就金刚不坏之躯。
而且修炼者无需习练任何轻功，身法便已胜过世上绝大部分轻功精妙的高手，更带有百毒不侵的功效，专克所有寒性和阴性内力。
另外真经当中，虽然并没有记载任何武功招式，但却汇聚了武学中的至理，待到融会贯通之后，世间武学附拾皆可用，当真是天下一等一的神功。
由此可见，写出此书的那位奇人，斗酒神僧的武功境界之高，到了何等不可思议的地步！
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