快，快，加快速度，如果在这么慢的话，那你们就给我去泡凉水澡，看，哪里就是湖，你们可以去游泳，只是现在的湖水很冷，就是不知道你们会选择哪个，
大声的告诉我，越野还是去冲凉水澡，告诉我，林威撕心裂肺的喊着，
龙傲他们众人大声的喊着，越野，越野，越野，
好，这是你们的选择，那现在就给我加快速度，我现在就要看到你们最快的一面，最精神的一面，
都给我迈开步伐，把腿脚的速度放快点，快，快，
速度还是很慢，比我预想的差的太多了，你们到底能不能行，告诉我，
报告，能行，能行，能行，
那为什么速度还是这么慢，现在我都有点怀疑，你们这半个月的越野是不是不管用，啊！
终于，两个时在漫长的等待中过去了，就连一口气都还没有歇，就被林威全部都放入了湖水中，此时湖水还是很冷的，他们在湖水中冷的直打哆嗦，
林威却站在湖边大声的“你们应该很庆幸，现在是夏，早上的气不冷也不热，你知道我当时在训练的时候，是在什么时候吗？那是在零下十几度的冰下训练着，为什么要这样做，那是为了对付应急状态，这样你们的抗冷能力就会增强，”
现在你们给我站在里面，先来两百个深蹲，现在开始，嘴里给我大声的数着，记住了，一个都不能少数，如果谁敢偷懒，那么全体在增加一倍，看你们谁会连累你们的队友，都给我打起精神，
于是，龙傲等人开始嘴里数数字，一，二，五十，五十二，等，
林威目视着他们，死死的盯着他们，因为，一个月时间不多，所以要突击训练，这样才会有效，
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(本章完)
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