安茹有一个问题：“内能停驻的地方也是丹田，会不会影响丹田灵力？”
系统反问：“谁告你灵力在丹田？”
“书上都是这么说，而且灵力搬运周天也经过了丹田，修炼时能感觉到丹田的位置暖融融的。”安茹低头看着自己肚子：“难道灵力不在丹田。”
系统道：“有人的灵力在丹田，但你的灵力在识海。”
“识海是大脑里吧？”安茹摸了摸头，想起内视时在大脑中看到的次维虚空。
那是用仪器无法照射，存在于精神层面的识海，据说跟灵魂属于同一维度，但跟大脑密切相关，脑域开发越多，识海便越广阔，精神也越强大。
“闭目凝神静心，吸收灵气，搬运周天，不要被以前看的内功书籍影响，好好感受灵力的运行。”系统甩着拂尘，或者说笔头毫毛特别长的大毛笔。
安茹盘膝坐下，闭目凝神，平心静气，灵气从鼻端吸入体内，却不是从气管往下流，而是往上，清凉的灵气涌入，让大脑更加清明……
以前，安茹搬运周天只会按部就班，知其然不知其所以然，当灵气进入识海只是搬运周天的一个普通步骤。
系统提醒了再看，才发现原本沁凉的灵气涌入那个充满雾气的虚空识海，就跟雾气融为了一体。
灵气是白雾，但识海中的雾气却同样是白色，却散发漂亮的绿芒，更像绿色，那是灵力。
原来在这一步骤里，灵气就被转化成了灵力，接下来灵力流入心脏，随着经脉的走向，流走周身。
随着灵力游动，灵力的温度也在慢慢升高，等到达小腹丹田的位置时，温度达到最高，大概四十一二度所有，不烫，但暖融融，让整个身体都暖和起来，等灵力走出这里时，原本牙签粗的灵力缩小了一圈，变成缝衣针大小。
正是这个感觉，让安茹一直以为，这里就是灵力运行的终点。
“少了的灵力不是停驻在丹田，而是在你的子/宫里消耗了，修补身体漏洞，让你的身体由后天转先天，这是女修士都要经历的一个过程，有人叫它‘斩赤龙’，所以你这个月的月事量变少了，下一个月，应该就能彻底解决。”
安茹恍然大悟，这个月来好事时，确实量不多，只有以前的一半不到，以前都要五到七天，上次在第三天就彻底干净了，而且肚子都不像以往那么痛了，还当是运动锻炼，身体健康值加高，没想到是这个原因。
不过……
“那我以后还能生小孩吗？”
安茹觉得想不想生是一个问题，能不能生又是另一个问题。
“等你以后实力强了，想怎么生就怎么生，想生几个就生几个，自己不想生还能让男人生。但目前来说，不能。”
知道以后每个月一次的烦恼再不会来，相信每一个女人都会高兴，安茹也不例外。
体术的修炼，大步骤跟高中武术课教的差不多，第一步感应气感，然后是打通筋脉。
安茹曾经用三年也无法拥有气感，此时有灵力的基础，以及学习幻境的加成，只静坐了十分钟就感应到了丹田的热流，这还是大部分时间拿来控制灵力留在识海不出来捣乱，不然能更快。
而打通经脉的步骤，一般要用几年几十年甚至一生才能完成，安茹这种全身经脉堵塞的情形更加艰难，不过那是过去，现在安茹堵塞的经脉早已被灵力运转周天时一一打通，就算有灵力周天走不到的地方，也不需要用新生的内力慢慢去磨，直接用灵力打头阵。
如果说用内力打通经脉是靠水滴石穿，那灵力就是高能钻头，效率天壤之别。
这并不是说内力比灵力差距如此大，只是安茹新生的内力太薄弱而已，在大世界，内能高手跟灵修一样强大，一脚踩爆星球这种事真真正正发生过，而且次数并不少。
搬运内力周天的路线非常复杂，从丹田出发，游走全身经络，然后将内力发散到肌肉皮肤大脑骨骼以及各个器官当中。
如果这时候只修炼一套基础内能动作，在内气游走全身经络，形成的内力就只需要用来滋养皮肤，会容易很多，但安茹是七套一起练――
一开始，安茹游走全身经络形成的内力太少，只够滋养一小块肌肉，而系统的要求是，不管内力的量有多少，也必须统一全面的滋养全身。
就好像面前有六块菜地，不管你提来一桶水还是一瓢水，甚至只有一滴水，也必须平均分为六份，并且六份之后再平均到每一颗菜苗上，不能有菜苗多浇，也不能有菜苗少浇。
做不到就是失败，失败就要挨打。
当然不是真打，是系统控制安茹的身体，让她的内力像七十度热水一样发烫，示范如何完整的搬运内力周天，那种火辣辣的疼让人记忆深刻。
“你真笨，只是简单的能量操控而已，圣画师只练习一次就能成功，你这都是第三百次了，还是不行！”
“所以人家是神，我只是凡人。别吵，”面对系统的抱怨，安茹已经麻木，是真的麻木，她觉得身体已经木了。
几百次的火辣示范，也不是完全没效果，安茹第一次内气游走经络形成的内力只有黄豆大，现在能有李子大，涨速像飞一样。
安茹认为这也是进步，不能将李子平均六等分后再切出几百上千份，等李子变成西瓜甚至大气球，应该就可以了。
幻境时间一千多小时后，当安茹的内力涨到苹果大，她终于完成了内能的第一个周天。
这个周天的完成，并不代表安茹就学会了体术。
内能平均分配到全身后，接下来就是做七套体操激活各个窍穴，让细胞吸收内能，进行强化。
这一步比较好完成，安茹身体的韧性很好，全身窍穴通达，基本内能的动作也不是很复杂，安茹只用十几个小时就做完。
“有了一次成功，接下来就容易了。”系统将毛笔做的拂尘甩得啪啪响：“下一步，你需要做到，即使不做动作，身体也能吸收内能强化。”
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