尹芝花笑了笑：“其实学起来并不难，但是学到什么程度要看自己刻苦和领悟程度，就好像轻功，身轻如燕和壁虎游墙，修炼的时候呢身轻法是借助大框，内装石块使其牢靠，人在框边上行走如履平地，然后逐渐减少框内石块，到最后跃上空框而不倒，已然成了框的一部分，壁虎游墙呢就是人和墙的贴合力，找一粗糙可攀的墙壁，坡度可以一点点增加，只要你整个人能完全吸附墙壁，时间久了非常光滑的墙壁也能呆的住，定身点打的内力亦是如此，气力与内功的结合。”
“怎么个力与内结合。”
尹芝花左右看了看，地上捡了一根枝条，又指了指身旁一块砖头：“你能不能用这枝条挑动石头。”
苗草看了看，肯定不堪重荷，她奇怪地摇了摇头：“这怎么可能，这石头这么大。”
尹之花于是蹲下身捡起石头，放在了枝条顶部，仔细地慢慢松手，枝条立刻就变弯了石头眼看就要坠落，没想到尹芝花稍落了下手，然后往上一顶，借助枝条的韧性，石头最终没有落下来，而是向一旁倒去，尹芝花左右晃了晃，最终石头竟然被枝条顶住，再也不晃动了。
苗草拍了拍手：“这好神奇啊师姐你怎么做到的。”
尹芝花慢慢解释着：“因为这个时候的枝条有三种力，它本身虽然没有承受重荷的能力，自身的韧性给了它第二种力，就练之后就是你给它的力量，你的内功和你的手你的枝条合为一力，才可以支撑这块石头，你既要熟悉韵律节奏，又要有千斤之力，最起码耍中幡应该知道吧，耍把式卖艺的，能把那么长的中幡挑起，就是你要熟悉和掌握自己的力，更要了解中幡的规律。”
苗草点了点头：“我好像有些明白了，我只会些花拳绣腿，看来这学武，真不是件容易的事。”
这个时候雪一一指远处：“武真教主，殷羽风，他们来干什么，怎么也不喊路了。”
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