天还暗着，万籁俱寂。断开了的，一段、一段的思绪，在黑暗中沉沦、浮游，无声汇聚，又重新耦合连续，化作一个整体。轻、浅、绵、长的气息正作一呼，人亦随之睁开了眼睛。由一种时、空的尺度上的极致，归于复苏，风尘便不禁去回味那一刻的“妙”——纵然是这种感觉每一个早晨都会经历、体验一次，却始终令人回味！
就譬如“生”与“灭”，“涅”与“盘”，“静”与“动”，“寂”与“躁”，当睡时，思维中的念便被拉抻到极致，然后断去、沉寂，是一日之灭，是涅，是寂，也是静；再醒来时，却又是生，是盘，是动。
其交泰、化生之妙，唯可以意会，却难以言传。
他起床来，便穿了衣服，去洗漱。
又便乘着早，出去实验、练习念-转-播。知了其中之难，风尘便将这一过程分了步骤，一能见其『色』、闻其生，便可。于是，试验所用的各种寄了神的凝点少了很多，从简单开始，不断调整各个凝点的神的强、弱变化，记录相关数据。这一番功夫，一做就是一个小时，直到天『色』将明的时候，才开始练十八作。只是一个人，在院中独舞，随着天光的亮起，作了一遍又一遍……
体内的气于十二正经中行，十八个动作，正好一个周天循环，不多不少。待人停后，便自行了一截，其气之纯粹、如真、似幻，无论是真还是幻，也都更加的清晰……东方的天空多出了一抹鱼肚白，风尘正好又一次停住，全身心沉寂于其中，开始默。
一阵脚步声踩着长廊的地板上，发出“吭”“吭”的声响，稍事顷刻，张天野就走了进来。
他看见风尘已经站在那里，一动不动，很是惊讶，说道：“我以为我今天起得够早了，你却更早……”
“来了……”一直默完，风尘才和张天野说话。“就假山的亭子里吧，你朝着东坐，随意一些。”
风尘指使着张天野，去假山的亭子里坐。
亭子足够的高，视野开阔，可以极好的观摩日出的那一刻，让自己的心灵和那一种极致的阴阳变化相合……“平心、静气……就照我之前教你的呼吸方式呼吸，慑服心灵，以待阴阳之机变！”
张天野也不多言，只是默默的开始照着昨日的法子呼吸，一呼一吸，注意力都放在了上面，不让自己生出杂念。
既要寻其静，自然就不能够和平日一样『插』科打诨，不然杂念一起，想要再按捺下去，却是千难万难。
风尘也不再理他，便又将十八作作了一次。
张天野数着呼吸、垂目冥冥，虽不去看，但东方天空那一抹鱼肚白变成了亮银『色』，然后金红『色』的、冰冷的阳光一朝，便也感受到了。他的心神似在瞬间沉寂了那么一瞬间……他的心跳、血『液』的流动，似乎在那一瞬间都停滞了一下，然后又才活跃过来。心头一抹惊喜一出，那种感觉就立刻被冲淡，消失的无影无踪了。张天野的状态风尘自是注意的，『射』影在注意风尘的动作，也在注意张天野。故，风尘也不看他，说道：“还不错，刚抓住了那么一点儿。下来吧，咱们去跑步……”
张天野道：“好嘞！”
刚抓住了那一抹的玄机、紫气，这让他兴致很高。便从假山上快速下来，跑到风尘身边问风尘：“师父，弟子这天资怎么样？”
“资质还不错！”风尘笑言。风尘说张天野“资质不错”可不是一句恭维，而是真的不错。
却是张天野心中欲念甚少，也就是俗话说的“红尘气”比较稀少，这也使得他分外的容易静下来，去感受那种东西。
这样的人，可谓少有。
张天野打个“哈哈”，很是恬不知耻：“那我就当这是你在夸我了。”说着话，二人就跑步出去，风尘是走、踢合一，时走时踢，张天野慢跑，二人的速度倒是很一致的。风尘在跑的时候，便也纠正了一些张天野的动作——尤其是常人不注意的一些细节，譬如说是关节的地方应当怎样运动。有关一个运动的公式甩给张天野，风尘道：“照着公式来，哪儿不对自己调整，习惯一下……”
“这么扭屁股太娘炮了吧？”抱怨归抱怨，张天野的动作却还是很认真的，试着按照公式扭屁股，这让他很别扭……
风尘一双膝顶的或快或慢、或高或低，走的也看起来惬意、自然。其中的不自然只有他自己能够感受出来，不断练习。一边和张天野说：“男的一般多用肩，女的多用胯，你觉着扭屁股不好看，可不扭你就学不会这些动作……内在，等你掌握了内在，你就能够知道其中的妙处！”
张天野一边练一边胡说八道：“是不是屁股大了好生养？你说这要是男的屁股大了是不是也容易生儿子？”
风尘随口回怼：“你或许可以试试。”
二人一边锻炼，一边说话，不知不觉就由风尘引着去了前天的那条巷子，就见那早餐的摊子还在，坐了不少的人。风尘便和张天野跑过去，由要了三碗豆腐脑，又点了油条，那女人记得风尘，便主动打了一声招呼，给二人先上了豆腐脑。张天野吃了一口：“嘿，还不错。他们都说南方豆腐脑是甜的，假的吧？”
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