“修炼第一个境界名为觉醒境，分为下三境、中三境和上三境，其中下三境分别是：八脉、命泉和神力。”
穆凌雪为叶云尘讲解关于修炼上的事情，手中凝聚出一道道光芒，点在了叶云尘身上，道：“我现在帮你打通体内八脉，这样你就可以觉醒丹田之中的生命本源。”
下三境修炼和人体秘境体系轮海秘境有些相似，不过又有着许多差别。
普通人想要打通八脉，需要花费很长的时间，但如今叶云尘有穆凌雪的帮助，轻易的就打通了体内的八脉。
八脉被打通，顿时叶云尘就感觉到一股玄妙的感觉，体内涌现出一股特殊的力量，如果是曾经的他，根本不会在意，因为这个力量太弱了。
但如今他经历了之前那种特殊的状态，即便只是一次的力量，他都能够清晰的感知到，这也算是一种收获。
“八脉打通，将你体内那股力量汇聚丹田，就可以破开轮海，”墨灵雪说道，指引叶云尘该如何破开轮海。
叶云尘掌控体内那一股力量，八股力量汇聚于任督二脉，最终齐聚于丹田轮海，破开了丹田，一股强大的力量在他体内爆发而出，冲入四肢百骸。
轮海命泉之中涌出一股股强大的力量，这股力量十分的精纯，远远超过叶云尘曾经丹田轮海的力量。
“嗯？”
穆凌雪感知到了叶云尘体内那股滂湃的力量，十分的震惊，不过她没有去探查，因为每一个修士轮海都是其最为关键之地，不可探查。
叶云尘感受着自己体内那一股力量，那股力量很是强大，让他有着一股挣断枷锁，超脱于天地的感觉。
这种不在受到束缚，让他很是畅快，同时他心神进入丹田轮海，看到了浩瀚的生命之海，随即目光看向那生命之海的一道横跨这轮海天地的‘根’。
“根，天地根，灵根，原来如此。”
叶云尘看到自己轮海之中的天地根，顿时就有所明悟，这个世界修炼之法，修炼的是灵根，而灵根源自于天地根。
换句话来说，这个世界修炼天地根。
直接从一开始就修炼天地根，这是一开始就要超脱呀！
叶云尘意念沟通自己的洞天，发现自己的洞天被一股力量封禁住了，暂时无法探查，只能够模糊的感知到自己的洞天还在。
洞天是一方特殊的天地，主身不管是在什么地方，都可以和洞天保持着联系，当然想要让洞天降临，需要强大的力量才可以。
穆凌雪为叶云尘讲述下三境第三个境界‘神力境’。
神力境，踏足这个境界，修士将会力大如神，通过体内的源力，让自身爆发出远超凡人的力量。
同时，在这个境界，修士可以选择融合道种，让自身源力蜕变，如融合火之道种，修士将会掌握火之神力。
当然一些天赋异禀的天骄，他们有可能天生蕴含道种，不需要融合道种，天生就拥有和可以掌控神力。
“灵根就是先天的道种，很多修士天生灵根属性为五行属性，，通过灵根可以让源力蜕变为五行神力，”穆凌雪说道。
灵根并非是天地根，而是天地根的投影，或者说是天地根的分身。
天地根乃是一个生灵的本源之根，是没有任何属性之力。
叶云尘掌控自己的天地根，直接从中分割出一部分‘根’，将其化为自己的灵根，道：“我的灵根好像是无属性灵根。”
“无属性灵根？”
穆凌雪闻言有些惊讶，道：“无属性灵根虽然稀有，但也不是太少见，灵根没有属性，也就是道之力，对于修士即便是有些影响，但影响不是太大，对于修士而言，最为重要的是看灵根的品阶。
灵根的品阶越高，那么对于天地的感应就会越发的清晰，修炼速度就会更快，至于属性，日后可以选择融合道种，让灵根蜕变。
灵根没有属性有时候算是好事，因为这样就可以选择自己所想要的属性能力，有属性灵根虽然说后天可以融入第二个、第三个……属性之力，但第一个属性之力至关重要，关乎着修炼核心。”
灵根最主要的功能就是作为媒介，让修士能够和天地连接在一起，这一点和洞天有些相似，不过洞天那是强行掠夺，而且开辟洞天需要修士本身就有着强大的修为，而灵根就不一样。
“中三境划分为：神桥、灵脉和炼气三个境界，”穆凌雪仔细的和叶云尘讲述这三个境界，这三个境界修炼很简单。
神只境，就是修士通过灵根感受天地灵气。
灵脉境，是让灵根发生蜕变，变成第九脉，作为修士和天地之间的桥梁，这样修士就可以吸收天地灵气。
至于第三个境界炼气境，就是吸收天地灵气，将其炼化，化为自身的本源之力。
前面五个境界，短时间就可以轻易的完成，第六个小境界需要修士慢慢的修炼，因为本源乃是根本，是修炼力量的源泉。
在穆凌雪的帮助下，叶云尘眨眼间就迈入了第六境练气境。
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