农义云只得详细解释起来。
“你们练的太极拳，前辈们主要为了锻炼身体，在太极拳的基础上而发展起来的。把太极拳完整的招式分解了。
别的我不说了！就以单鞭为例！单鞭为什么有勾手而不是其他什么‘手’呢？勾手是用来干什么的？
我师父教我的太极拳，说这不是勾手，而是抓手！
何谓抓手？就是抓住别人的手腕或者衣服往这边一拽！在这个同时！左手挥掌出击。
为什么叫单鞭呢？
其实！这其中就隐藏着鞭法。我师父说！手臂为鞭！鞭长莫及！随手而为，击打对方，方为自然！自然而为即太极。
还有就是！阴阳全力！右手抓住对方往这边一拽，左手挥掌、拳或者鞭拍打出去，阴阳合力是不是能够发挥出浑圆之力？牟叔你试一下！”
“这这这？”
牟建中按照农义云的解释比划了一下，还真的发现了“阴阳合力”而引发出来的“浑圆之力”。
“我师父说！单鞭分为左单鞭、右单鞭……”
“那？我们练的是左单鞭还是右单鞭？”
“左手为鞭即是左单鞭，右手为鞭即是右单鞭！”
牟建中比划了一下，感觉还真的是那么回事。
大街上练的单鞭，只能是“太极操单鞭”，没有阴阳全力，更没有浑圆之力，只是舒展筋骨锻炼身体而已。
而农义云教的单鞭，是打架的招式。另外！还可以练出阴阳之力、浑圆之力。
不仅能够强身健体，还能收拾人。
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