训练馆里瞬间安静下来,马龙、佩顿、科比、奥尼尔和其他队友都看向他,连呼吸声都清晰可闻。黎景辉放下手中的战术手册,身体坐直,目光坚定:“我会把干扰防守当成每天的训练重点,确保下次遇到同样的情况,能把球投进。马龙教了我核心发力的技巧,佩顿教了我眼神锁定的方法,我正在改进那些问题。昨天的训练中,我的抗干扰三分命中率已经提高到 60% 了,教练。”
老禅师嘴角微微上扬,露出了一丝罕见的微笑,那笑容仿佛蕴含着无尽的深意。他缓缓转过头,目光落在了马龙和佩顿身上,轻声说道:“有你们俩的悉心指导,这孩子可真是少走了不少弯路啊。”
马龙听到老禅师的话,不禁微笑着点了点头,回忆起自己刚进入联盟时的情景,感慨地说道:“是啊,想当年我刚进联盟的时候,也是这样一步步地去改进自己的弱点。就像投篮时后仰过度这个毛病,我可是花了整整三年的时间才彻底改掉呢。”
一旁的佩顿也附和着说道:“我也一样啊,刚进联盟那会,我的防守总是过于冒失,常常被教练骂得狗血淋头。不过好在经过了无数次的教训,我才终于学会了耐心,也明白了防守不仅仅是靠身体,更需要用脑子。”
夜晚九点钟,夜幕笼罩着整个田径场,黎景辉站在起跑线上,准备完成今天最后一组 400 米折返跑。他深吸一口气,然后像离弦的箭一样冲了出去。
每一次转身,每一次加速,他都全力以赴,不敢有丝毫懈怠。终于,他冲过了终点线,电子计时器上的数字闪烁着:1 分 08 秒。这个成绩比要求的时间快了整整 2 秒!
黎景辉疲惫地扶着膝盖,大口喘着粗气,汗水像断了线的珠子一样顺着他的头发滴落,在跑道上形成了一滩亮晶晶的水渍。
这时,马龙刚刚结束力量训练,他走过来,递给黎景辉一瓶冰镇矿泉水,微笑着说:“不错啊,体能进步了不少呢。”黎景辉接过矿泉水,一口气喝了大半瓶,然后感激地看了马龙一眼。
马龙接着说:“记住,季后赛的每一秒都要拼体能,现在多练一点,到时候就多一分把握。我当年为了季后赛,每天都要加练一组 800 米跑,就这样坚持了 18 年。”他的话语中透露出对过去岁月的感慨和对年轻一代的期望。
佩顿有条不紊地整理着训练装备,他将自己那本略显陈旧的防守训练手册轻轻放在桌上,然后微笑着递给了黎景辉。
“这是我当年的笔记,”佩顿语气亲切地说,“里面详细记录了如何判断防守人的干扰动作,对你应该会有帮助。你拿去看看吧。”
黎景辉感激地接过手册,他知道这本笔记对佩顿来说意义非凡,里面的每一个字都是佩顿多年经验的积累。
“明天对阵太阳,”佩顿接着说道,“斯蒂芬-马布里的传球速度非常快,你一定要注意防守时的站位,千万不能被他的假动作所欺骗。”
黎景辉点了点头,他明白斯蒂芬-马布里的传球技术堪称一绝,稍有不慎就可能被他突破防线。
“还有,太阳的侧翼防守不比活塞弱,毕竟他们是拥有比泰肖恩-普林斯更强大的肖恩-马里昂,”佩顿提醒道,“你是绝对不能掉以轻心。任何时候都要保持高度的专注,不能有丝毫松懈。”
黎景辉深吸一口气,他知道这场比赛的重要性,也明白自己肩负的责任。他会认真研究佩顿的笔记,全力以赴地应对明天的挑战。
清洁工人推着蓝色拖把,缓缓地进入了场地。那橘红色的拖布,仿佛是一把神奇的刷子,在地板上轻轻滑过,发出“滋滋”的声响。这声音,就像是在擦拭那些关于他的争议与讨论,将它们一一抹去,只留下一片干净整洁的空间。
黎景辉背着黑色的运动包,步履轻快地走过荣誉墙。那面墙上,陈列着科比的五座总冠军奖杯,它们在灯光的照耀下,闪耀着耀眼的光芒。每一座奖杯旁,都摆放着对应的总决赛用球,球身上还有科比的亲笔签名,仿佛在诉说着那些辉煌的时刻。
正当黎景辉沉浸在回忆中时,口袋里的手机突然震动了起来。他拿出手机一看,原来是林峻杰发来的消息:“下周三我来 LA 开迷你演唱会,票给你留了前排哦!赛后一起去吃唐人街的老四川火锅吧,我知道你最爱吃辣啦。对了,到时候你可得教教我怎么顶住干扰投三分哦,我下次录歌 MV 想用这个动作,肯定能火!”
当黎景辉踏出训练馆的那一刻,傍晚的微风如同一股温柔的力量,轻轻地包裹着他,同时也带来了斯台普斯中心那喧闹的声音。他的目光被广场上的电子大屏吸引住了,屏幕上正在不断循环播放着他昨晚比赛中的三分球精彩瞬间。
这些集锦片段被精心剪辑过,特意跳过了他那三次失手的画面,仿佛是为了突出他的辉煌时刻。屏幕下方的滚动字幕则显示着“湖人 VS 太阳 周五开战”,提醒着人们即将到来的这场重要比赛。
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