清晨的浓雾尚未散尽,东岚山深处却已回荡起沉重而规律的脚步声。
“砰!砰!砰!”
秦羽与林风并肩奔跑,两人腿上皆绑着十斤重的沙袋,背上还各自负着二十斤的石块。汗水早已浸透粗布衣衫,在晨雾中蒸腾起淡淡的白气。
这是赵云兴定下的“负重晨跑”——每日天未亮便需出发,自云雾山庄出发,绕东岚山主峰跑足三个大圈,全程近三十里山路。
秦羽跑在前方,步伐虽沉重却稳定。自流星泪入体已近半月,他的身体在一次次极限突破中飞速蜕变,如今负重三十斤山路奔跑,虽依旧艰难,却已能勉强跟上赵云兴要求的节奏。
林风紧随其后,呼吸粗重,脸色苍白。
他的负重比秦羽少五斤,但体质基础相差太多,即便有系统返利带来的“训练效果同步强化”与星辰之力淬体,每一步依然如同踩在刀尖上。
【检测到绑定对象‘秦羽’进行高强度负重耐力训练……】 【训练强度:二级(持续突破生理极限)】 【触发‘万倍返利’:训练效果同步强化(衰减版)激活,星辰之力自适应淬体效率提升中……】
熟悉的暖流与星力涌入体内,林风咬紧牙关,将意识沉入呼吸节奏。
“吸——三短——呼——一长——”
这是《基础淬体法·星辰篇》推演出的“极限呼吸法”,能在身体濒临崩溃时,最大效率引导星辰之力修复损伤、刺激潜能。
随着呼吸,他能清晰感知到:双腿肌肉在撕裂与修复间循环,骨骼深处传来细微的麻痒感,仿佛有无数星辰光点正渗入骨髓,缓慢改造着这具身体的根基。
“堂兄,还能坚持吗?”前方秦羽喘息着回头,眼中有关切。
“能!”林风从牙缝中挤出一个字。
他必须跟上。只有与秦羽承受同等级别的训练,系统返利的“同步强化”效果才能最大化。每一次秦羽突破极限,他都能获得对应的淬体收益——虽只有万分之一,但积少成多,加上星辰之力的独特滋养,效果远超独自苦修。
又跑了半个时辰,前方出现一道轰鸣的水声。
东岚山瀑布到了。
这是山间一处落差十余丈的急流,水流自断崖倾泻,砸入下方深潭,溅起漫天水雾。潭边青石被冲刷得光滑如镜,寒气逼人。
赵云兴早已立在潭边,身旁摆着两套特制的铁砂背心与护腕。
“卸下负重,换上这个。”他面无表情,“今日训练第二项:瀑布锻骨。”
秦羽与林风卸下沙袋石块,各自拿起铁砂装备。秦羽那套重四十斤,林风这套则只有二十五斤——赵云兴虽严厉,却也根据两人实际体质做了区分。
铁砂背心穿上身,冰凉沉重的触感让两人都闷哼一声。
“站到瀑布下去。”赵云兴指向潭中央几块突出水面的巨石,“扎稳马步,承受水流冲击。坚持不住,便重来。今日目标:一个时辰。”
秦羽率先踏入冰冷的潭水,一步步走向瀑布下方。
林风紧随其后。
水及腰深,寒意刺骨。越是靠近瀑布中心,水流冲击带来的压力越大。待走到指定位置时,两人已是浑身湿透,呼吸艰难。
“站稳!”赵云兴喝道。
秦羽低吼一声,双腿微分,腰背挺直,摆出最标准的马步桩。下一刻,瀑布水流轰然砸落!
“轰——!”
恐怖的压力瞬间降临!秦羽身体剧震,膝盖一软险些跪倒,但他双目赤红,死死咬牙,肌肉贲张,竟硬生生抗住了第一波冲击。
林风站在稍外侧,水流冲击稍弱,但那压力依旧让他眼前发黑,耳中轰鸣。
【检测到绑定对象‘秦羽’进行极限抗压训练(瀑布锻骨)……】
【训练强度:三级(高负荷外部压力刺激)】 【触发‘万倍返利’:训练效果同步强化激活,星辰之力淬体模式切换为‘高压渗透式’……】
一股远比之前霸道的星力,混杂着瀑布水流中蕴含的天地水灵之气,自头顶百会穴灌入!这力量不再温和,而是如同锤锻铁胚的重锤,随着水流冲击,一次次砸向林风的骨骼、筋膜!
“呃啊——!”林风忍不住发出一声痛哼。
那感觉,就像有千万根钢针自毛孔刺入,在骨头上刻凿。剧痛之中,却又有一丝清凉的修复力紧随其后,让骨骼在破碎与重生中,变得愈发密实、坚韧。
时间缓慢流逝。
每一息都如同一年。
秦羽浑身颤抖,皮肤被水流冲得通红,但他胸口的流星泪持续释放着温润的生命元力,修复着损伤,支撑着他一次次濒临崩溃又强行稳住。
林风则完全沉浸在星力淬体的痛苦与玄妙中。他感觉到,自己的骨骼正在发生某种根本性的变化——原本苍白脆弱的骨质,渐渐染上了一层极淡的银色星辉,密度与硬度以可感知的速度提升。
一炷香……两炷香……
秦羽率先达到了极限。
“我……不行了……”他意识开始模糊,双腿再也支撑不住,身体一歪,被狂暴的水流冲入深潭。
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