以武学前辈大师艰辛探索内家拳过程为故事情节，以易筋经和各种内家拳论为主线，向大家展现内家拳波澜壮阔的历史进程。
本书还是一本内家拳的教科书。
本书为了以一个统一的故事情节让大家了解内家拳的起源和发展过程，某些情节可能与历史不符，请大家谅解。
本书对传播中华民族的内家拳文化具有重要意义，能够一改人们印象中对内家拳是花架子的认知，恢复内家拳威风八面的本来面目。
文武双全yhj是一名出色的小说作者，他的作品包括：《象形传奇》、等，本本精品，字字珠玑，作者文武双全yhj创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
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历史完结
三国演义里的东汉末年是波澜壮阔跌宕起伏的 有勇猛的武将，有睿智的谋臣，有狡猾的枭雄，有仁义的明主，还有妖艳的美人，令人神往 可郭鹏眼里的东汉末年却是冰冷的 一点都不温柔，也不正确，更不文明，处处杀机 他看到了饥饿，贫穷，战乱，瘟疫 他看到了白骨露于野，千里无鸡鸣 他看到了苍凉的大地，灰败的天空 只有血的颜色是鲜艳的 所以，他要变成一匹狼，一匹冷血、狡猾、卑鄙、勇敢、坚韧、顽强且永不气馁的狼 然后一步，一步，一步，爬到最高 ———————————————— 新书《启明1158》已上传，还请多多支持~
最新：完本感言
历史连载
一次穿越，周朗居然成为了大周皇朝的郡王世子。 老爹一心修道，母妃早逝，他这位郡王世子不被任何人看重。 原本想着经商赚钱，肆意花丛，潇潇洒洒的过完这辈子。 可惜朝局诡谲，波澜起伏，周朗也难独善其身……
历史完结
来到武德四年，李善只想安身立命，只想左拥右抱，只想兜里有用不完的钱，只想纵横平康坊，再顺便找渣爹算账…… 但他的面前出现了一个又一个强大的对手，被逼无奈的李善撕下了老好人的面具，他拔剑出鞘，锋芒毕露！
最新：开新书了
历史连载
红楼14年元宵，贾兰在寒风中等着元春省亲队伍，对天长叹：林如海、秦可卿都死了，为何人家穿越那么早，轮到我就这样？还挽天倾？玩个毛线？！还是准备跑路吧！
历史连载
看腻了刀光剑影，鼓角争鸣，或者可以品尝一下社会底层草根的艰苦营生。 本书讲述的是穿越大明落魄寒门的沈溪，在这个万般皆下品惟有读书高的年代，用他的努力一步步改变命运，终于走上人生巅峰！ 天子2016历史巨献，值得您拥有！
历史连载
他是一个三流大学的四流毕业生，学习的是就业前途也不怎么样的挖掘机操作专业，无意间穿越到了宋朝。别人穿越成为了俊男美女，他穿越成了年近七旬的老人。他竭尽全力却无法阻止，面对即将即将而来的靖康耻。只好振奋精神，使得原本无力回天的军队，创造了奇迹...
历史连载
李道重生到大乾王朝成为一名三等伯爵。 一场宫廷夜宴中，意外醉酒闯入一座宫殿之中，恰逢此时前世记忆复苏，于是记忆混乱外加醉酒的他坏了宫殿女主人的清白。 最后，皇帝大怒，将李道发配至边塞死囚营，想让其死在关外。 结果，他意外觉醒了‘杀敌爆属性‘系统。 从此杀人便可无限变强。 至此，大乾少了一个纨绔伯爵，多了一个屠戮无数的人雄。 王朝争霸，江湖纷争，异族入侵，海外汹涌，仙门大开。 一步一步，李道砍出一条独属于他的无敌路。 多年后，当李道带着赫赫战功回归帝都，重新踏入皇宫时发现，当初被他毁去清白的女人已经坐在龙椅上。 而在龙椅旁边，有一个眉眼与他相似的幼女。 此刻，李道脑海中只剩下一个问题。 这反还是不反？
最新：第1146章 第三次
历史连载
柳父：“志儿，去读书吧。” 柳明志：“我，江南首富长子万贯家财，开玩笑吗？不去，打死都不去。” 柳父：“管家，取训子棍来。” 柳明志：“且慢，牵马来。” 齐韵：“夫君，男儿若无乘风志，空负天生八尺躯，去考状元吧。” 柳明志：“我？娇妻在怀，日子美满，去考状元，我疯了啊。” 新皇：“柳爱卿，北方已定，新军三十万是不是该移交兵部了？” 柳明志：“柳明志奉先帝之命镇守边疆二十七府一百五十二州，愿世世代代为陛下效力。” 皇帝：“.......” 柳明志坑杀完最后一个对手，看着来东方寻找黄金的西方人咧嘴一笑：“来了老弟！” 读者群：1108352953
最新：第四百三十五章 孤不敌众
历史连载
你想过没有，如果当你穿越到古代，没有系统，没有金手指，你又不是物理化博士，也不是历史学家，你只是后世一个普通人。所有的知识储备仅限于电影电视短视频平台媒体。你会怎么样活着。 且看一个穿越到唐初李世民第十子李慎身上的普通人，只靠仅有的知识量和30多年的生活经验如何在大唐混的风生水起。
最新：第1769章 蒸汽机爆炸
历史连载
他是帝国皇子！ 但，皇帝老子要杀他！ 太子要杀他！ 天下第一美女要杀他！ 所以。 他，只能训练出一支无敌的特种部队自保！ 他，只能在酒后写出震惊天下的诗词！ 他，只能虎躯一震，将封地治理成世外桃源，让四方能臣武将皆来投！ 就这样，他引得天下美人心生爱慕！ 众问：“你这么优秀，当皇帝否？” ......已有300多万字的精品小说，请放心追更！